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Le régime que vous venez de finir a eu raison de votre énergie ? Vous voulez reprendre un programme sportif mais avant vous aimeriez faire le point sur votre capital forme ? Et si votre Smartphone vous aidait à déterminer votre niveau de forme et à le suivre simplement ? L’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé vous propose de

Vous êtes branché applications pour Smartphone et vous voulez tester la nouvelle appli gratuite Coach forme de Tendance Santé ? Tentez une nouvelle expérience sportive qui vous aidera à évaluer votre capital forme, avant de vous lancer dans des séances de gym. Grâce à votre Smartphone, tester votre capital forme devient à la fois

Vous avez arrêté vos activités sportives depuis un moment et vous voulez vous reprendre vos bonnes habitudes ? Avant de vous lancer, pour bien choisir votre activité sportive et reprendre le sport de façon optimale, calculez votre capital forme ! Avec l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé, faites des mini-parcours santé

Vous sentez que votre forme n’est pas au top ? Vous aimeriez faire le point facilement pour déterminer quels exercices pratiquer ? Coach forme vous propose sa solution fun pour évaluer votre capital forme. Avec l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé, quelques minutes suffisent pour évaluer votre Capital forme. Conçus par des

Vous pensez que votre forme n’est pas au top ? Votre budget est trop serré pour vous adresser à professionnel du fitness pour faire le point ? Vous aimeriez connaître votre niveau avant de vous lancer dans un programme sportif ? Testez votre capital forme avec l’appli gratuite Coach forme ! Grâce à votre mobile  vous pouvez tout

Envie de faire quelques exercices sportifs pendant le week-end ? Besoin d’idées pour faire des mini parcours santé au parc ou en forêt ? Besoin de faire le point sur votre niveau de forme ? Motivé pour retrouver ou garder un bon niveau de forme ? Avec l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé, votre mobile votre Smartphone se

L’hiver en est à ses derniers jours et avec le printemps, il est grand temps de vous préparer pour être en forme cet été. Mais avant de vous lancer dans un programme sportif, il est important d’évaluer votre capital forme pour savoir comment orienter vos exercices ? L’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé existe pour vous

Vous partez bientôt à la montage ?  Vous avez envie de vous régaler sur les pistes ? Mais êtes-vous sûr d’être suffisamment en forme pour dévaler les pentes neigeuses? Avec l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé, vous évaluez votre capital forme en quelques minutes pour savoir si vous êtes prêt à slalomer en

Vous projetez de partir au ski pendant vos vacances d’hiver ? Vous aimeriez savoir si vous êtes suffisamment en forme pour faire du ski ? Vous aimeriez éviter de passer la moitié du séjour à récupérer des courbatures ? Vous voulez faire une série d’exercices dans le but de vous préparer ? Bref, vous pensez qu’un petit bilan

Vous voulez démarrer l’année avec une forme olympique ? Vous avez pris des résolutions fermes quant à l’amélioration de votre niveau de forme ? Pour commencer une année résolument sportive, rien de tel que de TESTER VOTRE NIVEAU DE FORME avec l’appli GRATUITE Coach Forme. L’appli gratuite Coach Forme vous permet de réaliser un

Vous aimeriez faire le point sur votre niveau de forme ? Testez le avec le mini parcours santé que vous propose l’application gratuite Coach Forme ? Motivé pour retrouver ou garder votre forme ? Avec l’appli gratuite Coach Forme de Tendance Santé, votre Smartphone se transforme en Coach Sportif ! Cette application gratuite vous permet

Envie d’évaluer votre capital forme ? Envie de tester votre niveau avec un mini parcours santé ? Motivé pour retrouver ou garder une forme olympique ? Avec l’appli gratuite Coach Forme de Tendance Santé , votre Smartphone se transforme en Coach Sportif ! Cette application gratuitevous permet de réaliser un mini parcours santé

Vos  enfants requièrent  toute votre attention et occupent tout votre temps ? Il vous est impossible d’aller faire du sport avec un planning chargé ? Vous voulez  vous  remettre au sport ? Votre agenda est trop serré et vous cherchez un coaching sportif adapté ? Si vous aimerez faire des exercices de renforcement musculaire,

Vous venez de perdre quelques kilos ? Vos bras se sont un peu relâchés ? Vous cherchez à tonifier vos biceps? Pour vous, la féminité passe par un beau décolleté et des bras toniques ?  Depuis quelques temps,vous n’osez plus porter des hauts sans manches ? Si vous aimez faire des exercices de renforcement musculaire, d’aérobic

Ce n’est pas un secret la tentation est toujours trop forte durant les fêtes de noël et du réveillon de fin d’année. Vous avez succombé aux plaisirs gourmands et vous vous retrouvez avec quelques rondeurs indésirables ? Vous vous lancez dans un régime et vous voulez trouver des exercices sportifs qui favoriseraient la perte de poids ?

Pour des raisons de santé ou par plaisir, vous voulez faire du sport ? Vous êtes tentés d’aller en salle mais les structures ne sont absolument pas adaptées pour votre âge et les profs ne sont pas vraiment performants ? En salle de gym, les cours sont trop intenses, trop de monde, professionnels mal renseignés ? Vous voulez pratiquer

Vous avez un peu laissé tomber le sport ces derniers temps ? Vous êtes sur le point de vous lancer dans un achat frénétique d’appareils de fitness high-tech ?   Ou bien vous avez déjà visité une salle de sport et vous êtes sur le point de vous inscrire ?  Pas question pour vous de faire vos abdo-fessiers sur un sol froid et

Pour des vacances réussies, tous les ingrédients sont réunis : soleil, mer et un joli maillot de bain. Seul petit bémol : pas toujours facile de se sentir bien en maillot. Avec la course de la rentrée, vous avez un peu laissé tomber le sport ? Vous avez pris quelques kilos superflus ? Vous avez un peu de ventre ? Du coup, vous vous ne

Elle vous a fait partager ses soucis et ses tracas ?  Son bébé requiert toute son attention et elle ne trouve plus le temps d’aller faire du sport ? Vous cherchez une idée pour le cadeau de naissance ? Et si vous lui offriez un petit cadeau à elle ? Un programme d’entraînement sportif sur mesure par exemple pour qu’elle

Vous et la pluie ça fait deux ? Pourtant pour cette rentrée, vous avez pris une bonne résolution sportive, mais vous sentez qu’avec l’arrivée du mauvais temps votre motivation est en chute libre ? Vous avez déjà raté une ou deux séances ? Vous avez envie de faire du sport régulièrement pour être bien et vous remettre en forme,

Vous inscrire dans une salle de fitness vous paraît hors de prix ? Vous cherchez des programmes sportifs pour faire des exercices pour vous muscler, vous assouplir, faire du fitness chez vous ? Vous voulez faire du sport sans investir dans du matériel sportif coûteux ? Vous cherchez une solution motivante, souple et qui rentre dans votre

Vous aimerez faire des exercices defitness, de renforcement musculaire, d’aérobic chez vous ? Vous n’avez  pas les moyens financiers pour vous inscrire dans un club de gym ? Vous voulez acheter un vélo elliptique, mais cet achat n’entre pas dans votre budget ? Vous avez essayé des dvd de fitness mais vous avez l’impression

Vous aimerez faire des exercices de yoga, de renforcement musculaire, d’aérobic et des jeux d’équilibre  chez vous ? Vous avez déjà pensé à acheter le matériel aérobic nécessaire pour l’installer dans votre séjour et faire du sport ? un vélo électrique, une machine de musculation, une plateforme vibrante et oscillante ? Vous

Vous avez déserté les salles de sport depuis longtemps à cause d’une raison précise ou quelconque ? Vous songez à reprendre vos activités sportives chez vous ? Soucieuse de votre ligne et de votre équilibre, vous avez  pensé à acheter un de ces jeux trop chers mais vous hésitez car vous avez peur de vous ruinez et de manquer

Vous aimerez suivre vos séances de sport mais la motivation vous fait défaut ? Vous aimerez adapter le planning de vos séances de fitness à vos disponibilités pour être sûre de bien pratiquer vos exercices ? Vous avez souvent des imprévus de dernière minute qui vous obligent à annuler vos séances de sport ? Vous avez

Vous aimeriez affiner vos jambes ? Vous voulez sculpter vos mollets et vos cuisses ? Vous aimeriez redonner de la fermeté à vos jambes ? Vous ne connaissez pas d’exercices spécifiques pour atteindre vos objectifs ? Vous n’avez pas le temps ni les moyens d’aller dans une salle de sport et vous cherchez une alternative efficace et

Entre une vie professionnelle très chargée et votre vie de famille bien remplie, vous avez du mal à ne pas oublier votre entraînement sportif ? Vous cherchez un moyen simple pour organiser le planning de vos activités physiques ? Vous avez raté vos exercices sportifs, pourriez-vous les reprogrammer ? Est-il possible de modifier les

L’année dernière vous n’avez pas réussi à trouver le temps de faire du sport régulièrement ? Quand vous êtes allés skier vous avez ressenti de vraies courbatures et un véritable manque de souplesse ? Vous vous êtes fatigués assez rapidement et avez la sensation de ne pas avoir skier aussi bien que d’habitude. Cette année

Vous avez déjà tenté l’expérience de vous inscrire dans une salle de sport ? Au final les horaires ne vous convenaient pas vraiment ? Vous n’étiez pas totalement à l’aise en tenue de sport entourée d’inconnus ? Vous trouviez que les vestiaires n’étaient pas 100% nickel ? Certains cours étaient tellement chargés que

L’été est définitivement terminé… L’automne arrive, les journées sont plus courtes, le temps moins agréable. Ce n’est pas la configuration idéale pour réussir à tenir vos bonnes résolutions sportives. Vous avez du mal à trouver la motivation pour faire un stop entre le bureau et la maison pour aller faire du sport ? Le

Le matin, il vous arrive de manquer de tonus ? Le réveil est parfois difficile et vous avez du mal à trouver de l’énergie pour bien commencer la journée ? Vous aimeriez trouver une solution pour booster votre début de journée ? Vous savez que le sport est source d’énergie mais aller en salle le matin est difficile ? Faire des

Quelques kilos en trop pèsent  sur votre physique et votre moral ? Vous cherchez un programme sportif personnalisé pour perdre du poids en douceur ? Vous cherchez un programme sportif clair qui vous aide à retrouver un ventre plat? Vous êtes à la recherche d’un coaching sportif adapté pour retrouver votre silhouette bien-être ?

Vous avez envie de faire du sport mais vous avez du mal à trouver un créneau dans votre agenda ? Votre activité professionnelle vous oblige souvent à partir en voyage d’affaire et vous ne pouvez pas fréquenter régulièrement une salle de sport ? Vous êtes tellement pris par vos obligations professionnelles que vous n’arrivez

Votre bébé requiert toute votre attention et vous ne trouvez pas le temps d’aller faire du sport ? Vous voulez trouver un programme d’entraînement sportif sur mesure ? Votre agenda est trop serré et vous voulez un coaching sportif adapté ? Vous voulez retrouver votre silhouette bien être et envisagez de suivre un programme de

Vous voulez retrouver la forme après votre accouchement ? Vous êtes à la recherche d’un programme de fitness personnalisé pour perdre du poids  et vous remuscler en douceur ? Vous voulez retrouver un ventre plat et renouer avec la minceur ? Vous avez envie de retrouver votre garde-robe d’avant votre grossesse ? Vous voulez

Vous avez pris une bonne résolution sportive pour la rentrée ? Vous avez envie de faire du sport régulièrement pour être bien et vous remettre en forme ? Entre la vie de famille et le travail vous avez du mal à trouver des créneaux pour aller en salle ? Vous souhaitez perdre en douceur quelques kilos superflus grâce à une activité

Vous avez besoin d’un programme sportif personnalisé ? Les tarifs des salles de sport sont trop élevés pour votre budget ? Vous voulez profiter de tous les bienfaits du sport sans investir une fortune dans un abonnement ? Vous cherchez une formule qui s’adapte à vos contraintes de temps ? Vous voulez un service efficace qui vous

Vous n’avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sport ? Vous rêvez d’un programme de remise en forme 100% personnalisé tout en restant chez vous ? Bref, vous voulez pratiquer une activité physique qui s’adapte à votre rythme tout en respectant vos envies et votre emploi du temps pour rester au top de votre

Tendance Santé lance Coach forme, un service pratique et personnalisé pour rester en forme. Votre vie bien remplie vous empêche de  vous rendre dans une salle de sport et de suivre une activité physique régulière ? Vous voulez vous remettre en forme et vous avez besoin d’effectuer un bilan personnalisé pour débuter votre programme

- Coach forme et Carnet de vaccination, deux services pratiques par Tendance Santé. - Tendance Santé lance deux services utiles : Coach forme et Carnet de vaccination, pour rester en forme et gérer les vaccins de toute la famille. - Vous cherchez une activité sportive adaptée à votre rythme ? Une formule souple et personnalisée qui