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En mai, flotte déjà dans l’air comme un parfum de vacances : les belles journées ensoleillées font leur retour et nous donnent envie de troquer nos vêtements épais et sombres de l’hiver contre des tenues plus gaies, petites robes légères et tuniques vaporeuses. Et l’on songe déjà à sa destination vacances, et à
Même s’il est coutume de dire que le mois de mai est celui de toutes les libertés, où chacun fait ce qui lui plaît, un autre message s’insinue néanmoins dans nos esprits, qui prône quant à lui la quasi obligation de se glisser dans le moule, taille 38 maximum… Car se profilent à l’horizon robes légères, mini jupes, shorts, et
Il est difficile de prendre soin de soi, de son corps, de sa silhouette au quotidien. Pris dans le rythme des obligations familiales et professionnelles, on en oublie parfois de se ménager un petit espace à soi, on mange mal, on se néglige. Une petite aide extérieure est parfois bienvenue pour reprendre les choses en mains. Alliant régime
Trouver ou retrouver son poids de forme est une envie qui traverse régulièrement l’esprit de chacun. Les diktats de la mode, la une des magazines, le retour des beaux jours, tout semble se liguer pour nous faire remarquer les petits kilos accumulés après les fêtes, lors des barbecues estivaux, après une grossesse ou tout simplement au
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas, et avec elles, le froid, les réunions de famille, les cadeaux échangés au pied du sapin, une multitude d’occasions de se retrouver autour d’une table, à déguster un chocolat chaud, à grignoter une mignardise, à craquer pour une seconde part de bûche… Si ces moments de
