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La République Française, autrement connu sous le nom de la France, en Europe occidentale, se trouve en bordure du golfe de Gascogne et de la Manche, située entre la Belgique et l’Espagne au sud-est du Royaume-Uni et en bordure de la mer Méditerranée, entre l’Italie et l’Espagne. Elle partage ses frontières avec

Le qi gong est une pratique traditionnelle chinoise, dont le cheminement est d’arriver à trouver, puis à entretenir, son énergie vitale. A ce titre, le qi gong est inclus dans les cinq branches de la médecine ancestrale chinoise. Un grand panel de techniques corps-esprit existe depuis des siècles chez nos voisins asiatiques, et le qi gong

Insolite cet art ancestral asiatique l’est, car il se traduit par la « pousse » d’hommes et de femmes, concentrés, hors du temps qui passe, dans les parcs et espaces verts de vos villes… C’est en effet comme des fleurs qui viendraient pour une séance, envahir les pelouses des jardins et vous observez alors d’étranges

Une petite subtilité orale pour vous raconter que si vous voulez avoir l’air de réellement être un qi gong man, ou woman… il faut prononcer «  tchi koong »… Essayer devant votre miroir et vous verrez le résultat !! A défaut que le dit miroir vous déclare que vous êtes bien le plus beau (ou la plus belle), venons-en au qi

Oui, le qi gong vous transforme, comme une fleur de lotus s’épanouissant sous les bienfaits de la nature, que l’on écoute, que l’on respecte et dont on accepte les influences. Vous pourrez relire les origines de cet art ancestral chinois dans cet ebook sur le qi gong, mais l’essentiel se résume ainsi : le qi gong par des gestes

Si l’effet global lorsque vous pratiquez le qi gong avec assiduité, se manifeste par un bien-être se diffusant dans tout votre corps, sachez que différentes parcelles de votre physiologie peuvent trouver de grands bénéfices dans le qi gong ; l’intérêt premier étant, rappelons-le, que bien encadré et profondément consenti, cette «

Comment cela se pratique-t-il ? Les mouvements qui vont solliciter le corps, ce qui en langue idéogramme chinoise se traduit par le GONG, vont influer sur le parcours énergétique (le QI) dans toute votre enveloppe corporelle. Même la racine du plus mince cheveu va jouer un rôle dans l’exercice du qi gong, tout comme vos poumons, bien au

C’est certainement pour cela que de plus en plus de gens s’intéressent à cette discipline. L’effet mode serait une constatation erronée car simplement, attirant toujours plus de chalands, le qi gong devient connu, et les vrais pratiquants revendiquent les bénéfices non pas comme une espèce de « qi gong mania » pour être dans le

Partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l’acupuncture, la pharmacopée ou les massages, le Qi Gong permet de travailler sur l’énergie à des fins de bien-être et de santé. La règle est la suivante : quand l’énergie circule, on est en bonne santé, et quand elle se bloque, c’est la

Le yoga est un système d’épanouissement consacré à la santé mentale et physique. Pour cette raison, le yoga est pratiqué par milliers qu’importe l’âge. Les postures de yoga, appelées « Asanas », portent de nombreux avantages sur le corps et l’esprit tel que, diminuer le stress, gérer les